卵巢性不孕的预防主要有哪些?西安华都妇产医院医生表示：由卵巢病变导致的不孕症，称之为卵巢性不孕，女性因卵巢性造成不孕的不在少数。女性的卵巢囊肿这种疾病是指卵巢内有一种囊性的肿物形成，是妇科疾病的一种常见病，卵巢功能早期衰竭并不罕见，可占全部闭经的0.9，占继发性闭经的4~20。

　卵巢性不孕的预防主要有以下几点：

一、控制体重：

肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗卵巢不排卵。

　二、在精神方面：

要注意自我调节情绪。人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。

　三、定期进行普查：

一旦诊断明确应及早手术，恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗;一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染，就医时，要选择正规的医疗机构，避免因医生采用过度治疗方法，造成卵巢功能减退;平时经常食用富含植物性雌激素的食物。

四、另外还可从饮食上预防卵巢性不孕：

平时用各种豆类打豆浆喝，可以补充植物性雌激素从而保养卵巢，另外少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

　五、加强体育锻炼：

瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式;选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

卵巢囊肿患者有的在青春期即表现第二性征发育较差和延迟，或第二性征不明显，成年后有的可有生殖器官萎缩，以致不孕;在大龄结婚的不孕症以及继发性不孕中卵巢功能早期衰竭占有一定地位。

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