卵巢囊肿如何自测?对引发卵巢囊肿的原因做出的分析。很多人都知道卵巢囊中是很吓人的，而且严重的危害到了女性的身心健康，对于卵巢囊肿这样的疾病到底是什么原因造成的呢，其实很多方面的病因都会造成卵巢囊肿，卵巢囊肿对于患者的危害是有目共睹的，因此大家一定要得出积的治疗办法，医生指出卵巢囊肿是妇科疾病中常见的一种，不及时治疗会有严重的伤害，医生指出想要正确的治疗这种疾病，一先要了解引发卵巢囊肿的原因。

　引发卵巢囊肿的原因：

　1)内分泌因素：未产妇或未育妇的发病增加，而妊娠对卵巢似有保护作用;月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期(使用时应与您的医师讨论)、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的发生有关。

　2)身体组织液酸化：身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

　3)环境因素：膳食结构不合理，高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。

　4)长期的饮食结构：生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至变。

女性如何自测卵巢囊肿?

在早上起床之后，排空小便，平卧，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，如果发现包块是硬状异物即可疑为囊肿。

不过，若是自己触摸到囊肿或产生了压迫症状(腹部不适、尿频、便秘)，表明囊肿已经长得很大了，就要请妇科医生来诊断了。

卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除，并按常规送病理检验。因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。卵巢实性肿物不论大小应尽快手术，术中进行冰冻切片检查，决定手术范围。

卵巢囊肿的原因有很多，有遗传因素，也有自身内分泌引起的，另外，生活环境和生活方式不规律、不正常也是女性患上卵巢囊肿的一大原因。因此，广大女性朋友们应该怎样预防卵巢囊肿呢?

　1、生活习惯要好!一些女性有吸烟喝酒的习惯，这对于卵巢来说无疑是不好的，就算是女强人也要养成良好的生活习惯，将烟酒戒掉。烟和酒是酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，易导致酸性体质。

2、饮食避免刺激。女性们为了预防卵巢囊肿，要避免吃过量的又咸又辣的食物，同时，太热、太冷的食物也要少吃或不吃，要留意食物的保鲜期，避免错食了过期变质食物。

　3、保持良好的精神状态。有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

4、适当锻炼提高抵抗力。加强体育锻炼，增强体质，可参加瑜伽锻炼，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、调理月经。引起卵巢囊肿的一个原因就是由于内分泌失调，月经失调导致的，所以女性们要善于观察自己的经期情况，若发现不对劲，及时调整。

【温馨提示】卵巢囊肿如何自测?对引发卵巢囊肿的原因做出的分析。具体而言，卵巢囊肿不但影响女性健康，还会给女性造成不孕。如果能了解引发卵巢囊肿的原因就可以从避免二次发作上进行预防。特别是上面说到的一些具体的发病原因都要引起重视，同时对于很多人来说一旦出现了卵巢囊中之后，很多女性的心理都会有一些失落，甚至会出现一些疾病，需要好好分析一下病因才行的。