日常生活中如何预防宫颈炎?夫妻之间缺不了的就是“性”，如果夫妻间的性生活受到了影响了，那势必夫妻俩的感情也会受到影响，所以夫妻俩之间少不了“性”福生活，但现在不少妇科疾病都会严重影响到夫妻间的性生活，进而影响夫妻感情。其中，宫颈炎就是“性”福生活的先杀手!那么，女性日常生活中如何预防宫颈炎呢?下面我们一起来听听西安华都妇产医院的专家的解释吧!

宫颈炎的预防措施主要如下所示：

1、讲究个人卫生：女性朋友在日常生活中应勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用别人用过的毛巾、肥皂等。

2、注意经期卫生：女性经期是抵抗力较弱的时候，应使用合格的月经护垫，注意休息，经期禁止游泳、同房。

3、避免公共场所交叉感染：在多人的洗浴池洗澡，游泳，用共同的毛巾，坐共用马桶等都可被感染。

4、注意月经症状：多多观察自己日常的一些生理变化，一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到妇科炎症的早诊断、早治疗。

5、注意性生活卫生：结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须多方面。

6、注意饮食：饮食上要注意营养，多食清淡食物、少食辛辣、过于甜腻的食物，做到合理搭配，不偏食、不挑食。

7、增强身体素质：提较高个人抵抗疾病的能力，平时多加强锻炼，同时不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

每年做一次妇检，每5年做一次防恶性病变筛检

由于宫颈炎发病初期没有明显症状，因此早期很难发现。应坚持每年进行一次妇检，一发现有感染症状，应立即到正规医疗机构治疗。另外，医生还建议那些开始有性生活的女性，无论年龄大小，能定期到医院做防恶性病变筛检。筛检包括HPV病毒检查和宫颈刮片检查，如果2项检查的结果都为阴性，则5年内不大可能得宫颈恶性病变，因为宫颈恶性病变的恶性病变前病变阶段较长，约5到10年。

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