西安月经不调的6款食物补养身体。如今的生活压力大了，使得很多女性不得不去承受家庭与工作带来的双重压力。西安华都妇产医院妇科医生指出，这样一来，就使很多女性的身体吃不消，甚至连生理期都出现了问题，患了这样那样的月经疾病，而其中月经不调就是比较常见的一种。那么下面就为大家介绍几种月经不调的食疗方法，希望对女性朋友有帮助。

　　月经不调是妇科门诊中发病较高的一种疾病，主要体现在月经周期紊乱或月经出血异常、痛经等方面，长期月经不调会导致内分泌紊乱、容颜早衰、妇科炎症缠身、易不孕等危害，严重威胁女性身心健康。

　　以往治疗月经不调多采取外源性雌孕激素补充，常见吃药见效、停药犯病，治标不治本，且长期使用激素类药物会加重内分泌紊乱，部分患者大量使用雌孕激素后出现了闭经现象，且伴随头晕、恶心、头痛、浮肿、卵巢早衰等副作用。

　　作为一家专注“女性健康维养”的特色专科医西安华都妇产医院先后与正规医院、()医学中心建立技术合作，探讨中西医结合进行月经不调的临床治疗。2014年，成功研发“中西医平衡调经体系”，取得月经不调临床领域的突破性进展!

　　“中西医平衡调经体系”将“中医辩证循证理念”与“西医对症治疗”专业结合，成功运用到临床，从根源解决女性内分泌紊乱、卵巢功能失调、子宫机能紊乱等各种原因引起的月经不调问题，同时更注重子宫、卵巢的抗衰保养和临床治疗的远期效果，受到女性患者的广泛好评!

　　月经不调的6款食物补养身体：

　　1、莲藕

　　含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

　　2、乌鸡肉：

　　具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

　　3、羊肉：

　　味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

　　4、银耳：

　　性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

　　5、茄子：

　　具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

　　6、鸡肉：

　　有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

　　温馨提示：以是关于“西安月经不调的6款食物补养身体”的相关介绍。很多女性月经不调就吃食物来调节，其实不是在日常生活中才是一些误区，如果女性月经不调经常红糖生姜水是错误做法。对身体没有益处，反而导致病情的严重性。