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西安华都医院月经不调的危害及预防

2018-12-24西安华都医院

  西安华都医院月经不调的危害及预防。月经,又称作月经周期,是育龄妇女生理上的循环周期,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。

  由此可见,正常的月经周期是一个月,但是实际上由于这样那样的原因,月经周期是会改变的,这就是我么常说的月经不调。

  【如何判断月经不调】

  月经周期改变7天以上者,才可定为周期不调,如果仅改变3、5天,且无其他明显症状,属正常范围;或偶尔超前、延后一次者,亦不属病态。女性朋友要牢记这个标准,如果在其范围内就不要慌张,如果超出这个范围,最好及时就医,查明原因,及时治疗,防患于未然。

  【月经不调的危害】

  1、失血性贫血,月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。

  2、导致病情恶化,很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是子宫肌瘤卵巢囊肿,如果不及时治疗就会导致病情恶化,增加治疗难度,这也是月经不调的危害之一。

  3、导致不孕,月经不调不会导致不孕,但是月经不调往往是由妇科疾病引起,这些疾病如果不及时治疗,就会导致不孕,这是月经不调的危害中最重要的。

  4、皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断;

  5,,内分泌紊乱,乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退、女性第二性症明显衰退减弱、过早出现更年期症状;

  6,出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状;

  7,肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩。

  【如何预防】

  1,学习了解相关常识

  女性要学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

  2,学会经期保健

  女性经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

  3,注意科学合理饮食

  女性经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。

  温馨提示:很多女性对待月经不调现象不以为然,女性如果出现月经不调要给自己身体敲响警钟,不要忽视了健康。

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