5招教你如何预防宫颈糜烂的发生 时光穿梭，留下背光的影子，在时间的催促下，我们不再能任性的再次回到孩提的生活，我们已经长大，需要面临生活的种种，不再能做回以前的自己，对自己同样也是对生活的挑战。女性朋友的日常生活中总会受到妇科疾病的困扰，宫颈糜烂又是妇科疾病中常见的一种，在女性朋友的日常生活中，如何预防宫颈糜烂?

西安华都妇产医院：5招教你如何预防宫颈糜烂的发生

1、调节情绪。保持心情的愉悦和情绪的稳定，避免大的波动，保持良好的信念，树立正确的生活态度，对降低病毒的入侵有很大的作用;可以适量的运动，避免剧烈运动，运动可以促进血液循环，缓解紧张的神经，劳逸结合，增强抵抗力。

2、做好避孕措施。自然流产、药物流产或人工流产手术都会给女性朋友的宫颈带来严重损伤，做好避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，免受流产、刮宫手术等带来的痛苦和创伤，减少人为因素对宫颈造成的损伤，减少细菌感染的机会5招教你如何预防宫颈糜烂的发生。

3、调理饮食。饮食上应以清淡的食物为主，好选择易于消化、开胃健脾的食物，多吃水果蔬菜，多补充含有维生素、蛋白质、微量元素的食物;含有咖啡因、烟酒的食物不宜食用，生冷、油腻、高糖的食物也不宜多吃，忌辛辣刺激性的食物，保证营养的均衡健康。

4、定期妇科检查。宫颈糜烂和早期宫颈肉眼很难区分，要及时发现宫颈糜烂等宫颈炎症，采取积极有效的治疗。

5、注意卫生。在日常生活中，采用淋浴的方式洗澡，避免盆浴或坐浴带来的污水感染;勤换内裤，选择柔软舒适、吸汗性强的棉质内裤;坚持每天用清水清洗外阴，使用弱酸性的清洗液清洗;经期的卫生要特别注意，使用卫生标准合格的卫生产品，勤换卫生巾或卫生护垫，以免滋生细菌带来感染，经期严禁性生活5招教你如何预防宫颈糜烂的发生。

西安华都妇产医院郑重提醒：女性患了宫颈糜烂一定要及早治疗，以免错过治疗时期，把原本很小的疾病拖至很难的地步，不但浪费金钱而且影响患者的身心健康。西安华都妇产医院在这一疾病诊疗领域上有着20多年历史，在“平价不平质”方针的指引下，致力于力量、设备技术、医疗诚信等方面的不断创新，也终得到广大患者朋友的信任，成为百姓心目中“安全呵护女性健康 疗效不打折扣”的西安妇科良好男科。
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