人流后月经延迟是很正常的，但如果延迟时间太长，就会出现一些问题，因此人们特别注意人流持续多久，大多数女性在流产后会出现月经不调，这是因为女性在流产后体内的变化很快，导致内分泌功能紊乱，一般来说，女性在流产后大约三周会恢复正常排卵期，但每个人的身体状况都不一样，所以假期来的时间也会不一样，那么人流多久来例假合适呢?带着疑问，下面为您详细讲解介绍，希望能帮助到您!

　　人工流产后，受伤的卵巢一般可以在22天内恢复排卵功能，人工流产一个月左右就会出现月经来潮，但是也有女性会出现月经期延长.月经量增加等情况，甚至会出现一段时间的月经不调，多半会在2-3个月后恢复正常。

　　根据每个人的体质，有些女性在人工流产后快7天，月经晚100天，如果40天或50天后人工流产或其他异常情况，建议及时去医院进行检查，但一些有性行为的妇女需要排除是否怀孕。

　　有些女性在流产后会延长月经周期，月经周期会发生变化，严重时会出现闭经，一般来说，如果人流后月经不规律严重，我们必须好好照顾我们的身体，听从医生的建议，有些人在调理后会在2月至3月恢复正常月经假期，有些女性会有更长的月经假期，如果人流过后很长时间没有月经假，建议及时去医院检查。

　　温馨提示：人流还有许多注意事项，例如适当的身体休息，國家要求人流后女士可享有两周的度假时间，半个月内最好是防止参加体力劳动和体育锻炼，务必填补充足够的营养成分，多吃一些蛋白含量高的食材及其新鲜水果蔬菜，瘦肉，鲜鱼，鸡蛋，牛奶或豆制品等，还要留意个人卫生，人流后要留意维持个人卫生，勤清洗，勤换内衣裤子。

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