许多男性会有性欲障碍，男性性欲障碍会严重影响男性性生活，男性性欲障碍对男性影响很大，男性应积极预防性欲障碍，男性需要纠正不良生活习惯，男性应注意不要经常用热水洗澡，男性应加强体育锻炼，那么如何预防男性性欲障碍?带着疑问，下面为您详细讲解介绍，希望能帮助到您!

　　1.男性应注意不要经常穿紧身牛仔裤来预防性欲障碍，经常穿紧身牛仔裤会压迫男性妇科器官，影响男性睾丸的正常运转，严重影响男性精子的排出，减少男性精子的数量。

　　2.男性防止性欲障碍洗澡温度不太高，男性防止性欲障碍需要及时纠正不良生活习惯，男性尽量选择合适的水温洗澡，男性洗澡水温过高会严重影响男性精子存活率，严重影响男性精子活动能力。

　　3.男性应注意不要缺锌和硒，在饮食方面，男性应多吃锌含量高的食物，如深海鱼和虾，这些食物富含锌，锌是男性必不可少的微量元素。

　　4.男性应避免吸入厨房油烟，以防止性欲障碍，男性在日常生活中应远离电磁辐射，电磁辐射对人体非常有害，男人尽量不要把笔记本电脑放在腿上，男人在使用电脑时尽量远离电脑。

　　温馨提示：现在许多男性患有性欲障碍，男性性欲障碍的原因更加复杂，男性应积极预防性欲障碍，男性需要纠正不良的生活习惯来预防性欲障碍，男性应注意不要经常穿紧身牛仔裤，这不利于男性的精子健康。

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