无痛人流后多久可以出门？近很多意外怀孕的女性朋友在陕西省华都妇产医院接受了无痛人流手术，大家都会问到无痛人流后多久可以出门？下面来给您详细介绍一下。

陕西省华都妇产医院妇科表示：无痛流产后的休息尤为重要，适当的调理是促进身体恢复的关键。无痛流产后好是先在家休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。除此之外还应注意以下几点：

1）放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

2）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。无痛人流手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3）在无痛人流的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓（有阻止细菌进入官腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此无痛人流手术后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防妇科器官感染。

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