女人避免外阴瘙痒要注意什么?私处瘙痒就是最难忍受的妇科症状之一。引起外阴瘙痒的的原因有很多种，最常见的就是阴道炎。念珠菌阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒的最常见原因。

阴道是女性生殖道和外界直接相通的部分，很容易被微生物侵入，但在正常情况下，阴道内含有的分泌物呈酸性(PH值维持在3.8—4.4之间)，能抵抗外来的病菌，形成阴道自净作用。如果阴道里酸碱度发生变化;微生物就容易侵入繁殖，引起阴道发生炎症。

　　为避免炎症引起的外阴瘙痒平常应注意什么?

▌多穿透气宽松的裤子，舒服柔软，还能吸湿，最好穿那种全棉的内衣裤。

▌来月经时要注意多更换卫生巾保持私处干爽清洁，一定要使用合格的卫生巾;建议使用透气性强，不刺激不敏感的卫生巾。

▌避免用手抓、热水烫洗等刺激阴部，防止加深感染，以免加重局部症状。

因此，女性朋友们如果出现持续越发严重的外因瘙痒症状，一定要去正规医院寻求治疗，千万别因为“不好意思”而自行处理，把小病拖成大病。