可能你已经注意到了这一点，当自己来大姨妈的时候，可能跟平时不一样。虽然在特殊时期需要特殊的护理，也有可能只是匆匆的看了一眼，这就让你寝食难安了，究竟是怎么回事嘞为什么月经血会是黑色的呢?

西安华都妇产医院医生表示：月经血是女性成熟的标志，正常的月经血可能是暗红色，出现月经发黑的现象，则说明自己的月经血已经不是很正常了，女性朋友一定要尽自己所能到医院里去检查。

经血发黑是怎么回事?【经血发黑是妇科炎症、体寒导致】

一般来说，导致月经经血发黑的因素是相当多的：不仅有妇科炎症的原因，体寒也是导致经血发黑的一大因素。其中中医上说的宫寒也在其中，宫寒的主要临床表现是月经量比较少，而且还伴有腹痛，血块等，还有部分女性会有四肢发冷流汗等表现，其次体质过热也会有此临床表现，病人表现为月经量稀少，颜色较深，成暗红色或咖啡色等，及少伴有腹痛等临床症状。

另外子宫内膜偏薄也会出现月经量少等表现。另外，服用一些药物，外界环境因素及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变方向等。所以说出现经血发黑现象一定要去医院检查后才能知道是什么原因导致的。

经血发黑是怎么回事?

如果是疾病因素导致的经血发黑，那么一定要明确病因、病情，再对症治疗，切勿盲目用药，以免造成一些不必要的伤害。如果是体寒、情绪、压力的因素导致的经血发黑，那么可以在日常生活中适当的调理：

　1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期比较不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

温馨提示：女性如果出现经血发黑的现象一定要提高警惕，千万不要不当回事。经血发黑现象，只有找出原因，才能很好治疗。当然文章阐述的只是一小部分，建议您花几分钟的时间与预约挂号进一步交流，以便您早日解决经血发黑的现象。