宫颈炎的日常怎么护理呢?宫颈炎可以通过饮食以及平常的注意事项来进行治疗与防护。西安华都妇产医院的医生认为：宫颈炎除了常规的药物治疗及物理治疗，更为关键在于预防和保健，防止宫颈炎的反犯病作，要保持外阴清洁，治疗期间不能吃辛辣等刺激性食物，对鱼虾过敏的也要避免使用鱼虾。宫颈炎的危害很大，希望所有女性都引起重视。下面，就由西安华都妇产医院的医生详细的介绍一下。

　　宫颈炎的危害主要包括下列几种：

一、流产：长期的宫颈炎症可以让宫颈组织出现变化，弹性下降导致产程不顺利。

二、影响性生活：进行性生活时，发生剧烈疼痛或者出血症状，就能够让女性对性生活出现厌恶感，进一步影响夫妻之间的感情。

三、诱发变：依据统计，出现了宫颈炎的女性，其宫颈发病相对于没有宫颈炎的女性要高出十倍。长时间不治、久治不愈的宫颈炎有可能是宫颈发病的重要因素。

四、并发症：一旦出现了宫颈炎之后，病原体就能够上行感染引起子宫内膜炎。是可以经过宫旁韧带、淋巴管蔓延造成慢性盆腔炎。同时，还能够造成宫颈息肉外翻或者囊肿等病症。

五、不孕：女性得了宫颈炎的时候，宫颈分泌物就会有显着的增多，质地粘稠同时有大量的白细胞，这样对于精子的活动度是能够出现不利影响，阻碍精子进入宫腔，受孕受到影响严重的还会出现不孕。

　　医生指出女性预防宫颈炎要注意以下几点：

1.卫生的性生活：性传播是妇科疾病的主要来源之一，性生活的时候要注意卫生，男性在性生活前如不清洗就会把细菌带入女方的体内，从而诱发慢性宫颈炎，严重的宫颈炎会导致宫颈的发生。

2.保持外阴清洁：两性都是必须的，养成良好的卫生习惯，减少细菌的感染引发疾病。

3.注意流产后及产褥期的卫生，在经期时暂停宫颈上用药，无论是在经期，还是在治疗期间，禁止房事，预防感染。

4.尽量不要做人流：少做或不做人工流产，可以减少妇科手术对宫颈的伤害，因为多次人工流产或妊娠分娩，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为。

5.避免过早的性生活：女性青春期时宫颈鳞状的上皮还没有发育成熟，过早的性生活会导致鳞状细胞脱落而造成慢性宫颈炎。

6.不吃辛辣煎炸及温热性食物：女性在患有妇科病的时候一定要注意了，不要吃辛辣煎炸及温热性食物，比如羊肉、牛肉、狗肉等均可助热上火，会加重病情。也不能吃海鲜食物：虾、蛤蜊、海鱼、螃蟹、牡蛎、鲍鱼等水产品，不利于炎症消退。

7.不要吃太过甜腻食物：糖果、蛋黄、糯米糕、奶油蛋糕、猪油及肥猪肉、羊脂，对宫颈炎的治疗有很大的影响，大大降低了治疗效果，会使病情久治不愈。

8.不要饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。

　　温馨提示：以上是关于“宫颈炎的日常怎么护理呢?”的相关介绍。健康的女性只需要每天用温开水清洗自己的外阴部就可以刻，保持外阴的清洁即可。月经期间女性要做到早晚清洗自己的外阴部，不要随便拿东西冲洗阴道。另外，还提醒广大女性朋友，尽量减少使用护垫，经常使用护垫会使阴部湿度，温度增高，反而适于细菌的繁殖，导致阴部的瘙痒，加重宫颈炎。